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En plein dedans

Le tirage, les patterns, et ce que les chiffres disent ou ne disent pas.

Une carte rose pâle aux bords déchirés sur un tissu crème, avec quatre icônes en trait dans des cercles — une goutte, un livre ouvert, un cœur et un calendrier — légendées « Signal, corrigé », « Un protocole par objectif », « Less chaos, more chill » et « Chaque séance envoie un message ».

Toutes tes séances de tirage ne font pas la même chose — et c'est important

Deux séances de tirage peuvent se ressembler et faire un travail complètement différent. Savoir si tu corriges un signal de demande ou si tu extrais simplement du lait, c'est souvent ce qui rend une séance de tirage efficace.

Photo en plongée aux tons chauds sur une couverture en grosse maille : un carnet ouvert couvert d'une écriture manuscrite en boucles avec un stylo en bois posé dessus, une tasse en céramique mouchetée, et un tire-lait manuel dont le biberon de lait porte des graduations en millilitres et en onces.

Ma production a baissé — comment savoir si c'est grave ?

La production varie d'une séance à l'autre, au fil de la journée, d'une semaine à l'autre. Voici comment distinguer une baisse normale d'une baisse qui mérite vraiment qu'on y prête attention.

Tire-lait avec un biberon rempli de lait sur un bureau en bois, à côté d'une tasse de café, d'une écharpe en laine, d'un carnet et d'un ordinateur portable ouvert, avec le texte « La reprise. » sur fond rose foncé.

Est-ce que je dois tirer mon lait quand je reprends le travail ?

Un point clair sur la nécessité (ou non) de tirer ton lait à la reprise du taf, à quelle fréquence, et ce qui change si ton bébé est plus grand, si tu sèvres, ou si le tirage n'a jamais vraiment pris.

Gros plan en noir et blanc d'un sachet de conservation de lait maternel gradué, posé sur une table en bois à côté d'un linge plié.

Combien de lait laisser à une nounou, à la crèche, ou à l'autre parent ?

Une façon concrète de savoir combien de lait laisser à une nounou, à la crèche ou à l'autre parent — basé sur le rythme réel de ton bébé, pas une règle générique.

Tire-lait manuel et biberon de lait maternel sur fond corail, à côté du titre « Jamais trop tard ».

12 semaines post-partum : ce qui aide vraiment à booster ta lactation

À 12 semaines post-partum, ta lactation ne s'est pas arrêtée : elle s'est stabilisée, et c'est une bonne nouvelle. Voici comment lire le pattern et changer une chose à la fois, plutôt que de paniquer et tout essayer en même temps.

Photomontage illustré d'un tire-lait, d'un mug et de post-it qui suivent la production quotidienne

Pourquoi tirer son lait peut sembler écrasant : ce que des dizaines de parents nous ont dit

Angoisse autour de la lactation, données éparpillées, signaux invisibles - des dizaines de parents qui tirent leur lait nous ont dit ce qui est vraiment difficile. Voici ce qu'on a trouvé, et ce qu'on construit pour y répondre.